Μια επιστημονική ημερίδα με επίκεντρο την υγεία, τη διατροφή, την πρόληψη και την ασφαλή άσκηση διοργανώνει ο Δήμος Ζωγράφου την Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου στον Δημοτικό Πολυχώρο «Αλέκα».
Η ημερίδα με τίτλο «Ζωγράφου σε Κίνηση: Υγεία, Διατροφή και Αθλητισμός στην πόλη μας» θα ξεκινήσει στις 10:00, ενώ η είσοδος για το κοινό θα είναι ελεύθερη.
Η δράση πραγματοποιείται στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Αθλητισμού 2026 και ενόψει της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς, με στόχο την ενημέρωση των πολιτών για ζητήματα που αφορούν την πρόληψη, την υγεία και τη σωστή άσκηση.
Στο επίκεντρο η πρόληψη και η άσκηση
Κατά τη διάρκεια της ημερίδας θα παρουσιαστούν θεματικές που αφορούν την ισορροπημένη διατροφή και τη σημασία της άσκησης σε κάθε ηλικία, ενώ ιδιαίτερη έμφαση θα δοθεί στην πρόληψη και την αντιμετώπιση αθλητικών κακώσεων.
Παράλληλα, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν επίδειξη καρδιοπνευμονικής αναζωογόνησης (ΚΑΡΠΑ) και χρήσης απινιδωτή.
Επιστήμονες και επαγγελματίες από διαφορετικούς κλάδους θα μοιραστούν με το κοινό γνώσεις και πρακτικές συμβουλές, ενώ θα υπάρχει δυνατότητα ενημέρωσης και συζήτησης με τους παρευρισκόμενους.
Ημερίδα «Ζωγράφου σε Κίνηση: Υγεία, Διατροφή και Αθλητισμός στην πόλη μας»
Ημερομηνία: Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου 2026
Ώρα έναρξης: 10:00
Χώρος: Δημοτικός Πολυχώρος «Αλέκα», Γ. Ορ. Ταξιαρχίας 13
Είσοδος: Ελεύθερη
